Sanford – CrossFit Lake Mary
Call Us: (801)-661-1353
Tag

Sanford

October Athlete of the month!!

OCTOBER 2016  ATHLETE OF THE MONTH  CROSSFIT LAKE MARY      Name: Tim Ducat    Age: 33    Where did you grow up? Ocala    When did you become a member of CFLM? March 2016    What do you do when are you not at CFLM? (hobbies, occupation, etc.) Sales Manager at Copi  Solutions, Race personal watercraft professionally, and eat a lot.     How did you find out about CrossFit? Watched the Crossfit Games on ESPN but didn’t truly  think I would ever do it. Also had a great friend that was becoming a beast and pushed me to  join.    When did you realize CrossFit was right for you? My first day in fundamentals I was hooked. I  love to compete, especially with myself.    What is your favorite WOD/movement? Favorite WOD is anything that makes other people  complain. Usually long drawn out light weight/body weight movements and some ...
Read More